Por qué una terapia a través de la meditación
La meditación ofrece en muchos casos notables resultados como terapia complementaria. Existe una tendencia cada vez mayor en Europa y Estados Unidos a integrar técnicas meditativas a los tratamientos por parte de la medicina llamada Mente-Cuerpo ( Mind-Body Medicine ).
La meditación puede llegar a ser capaz de aliviar alguna dolencia psicosomática y en general a ayudar a tener bienestar mental, emocional y corporal.
Su valor terapeútico y curativo reside en que trata el origen psicosomático de las enfermedades, y aún puede reforzar el sistema inmunológico. Puede mejorar el ánimo, disolver la depresión y revitalizar la energía.
También alivia la mente a soportar la carga de enfermedades orgánicas y dolorosas.
Puede ayudar a enfermos terminales a preparar su mente para enfrentar la muerte, y a morir en paz, aliviando también a los familiares a pasar la difícil experiencia, y hacer el duelo.
Desde la antigüedad el Buda es considerado en Oriente como el gran médico, pues enseña como hacer cesar la causa del sufrimiento, y toda su enseñanza hacia el Despertar pasa por la cesación de la angustia, a través de diferentes métodos y perspectivas.
Diferencia con otras psicoterapias
La duración de la terapia por la meditación es de una hora y media, de lo cual se dedican cuarenta y cinco minutos a una entrevista en profundidad y consejos de orientación personal, y luego otros cuarenta y cinco minutos a una meditación personalizada.
La diferencia con una psicoterapia normal es la meditación, que es un procedimiento sin medicamentos para lograr la calma de la angustia. En la meditación se crean condiciones mentales más favorables para un cambio en la comprensión del problema, un cambio en la sensación de malestar por una de bienestar, y un cambio en la conducta de la persona con problemas.
Consultas por Internet
Es posible sostener terapias, consultas y clases de meditación por Internet, usando una cámara y micrófono, vía Skype. Para concertar citas por favor escribir al correo kunzan@hotmail.com
Donación
Para recibir una terapia personalizada en nuestro local se solicita una donación, que en la actualidad es de S/. 100 soles.
Pueden solicitarse terapias personalizadas ya sea en nuestro local o a domicilio. Se concertará día y hora según la disponibilidad mutua.
Para solicitar una terapia
Se ruega contactar al Prof. Juan José Bustamante a los tlfs. 445 5003, o 99946 7542, o al correo electronico:
kunzan@hotmail.com
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